Premenstrueel Syndroom (PMS) is een verzameling van (ernstige) lichamelijke en emotionele symptomen die optreden vanaf de ovulatie in de een tot twee weken voorafgaand aan de menstruatie. PMS treft veel vrouwen, vooral in de vruchtbare jaren, en de ernst van de symptomen kan sterk variëren.
De symptomen van PMS kunnen per vrouw verschillen, maar enkele veelvoorkomende symptomen zijn stemmingswisselingen, gevoelige borsten, hoofdpijn, vermoeidheid, concentratieproblemen. PMDD is de enige vorm van premenstruele stoornis die in het psychiatrisch handboek DSM-V staat. PMDD wordt gekenmerkt door een cluster van stemmingssymptomen. De exacte oorzaak van PMS en PMDD is niet volledig begrepen, maar de klachten ontstaan vaak na de eisprong. Waarschijnlijk worden deze veroorzaakt door een combinatie van factoren. Veranderingen in de niveaus van oestrogeen en progesteron gedurende de menstruatiecyclus spelen een belangrijke rol. Maar ook schommelingen in serotonine (een stofje welke je stemming beïnvloedt) kunnen PMS symptomen veroorzaken. Daarnaast verergeren een slechte leefstijl PMS klachten en is er enig bewijs dat PMS familiair kan zijn. Om te kijken of jouw klachten mee lijken te gaan met jouw menstruatie cyclus en kunnen passen bij PMS, kun je voor 2 of 3 maanden de PMS kalender bijhouden.
Er zijn verschillende manieren om PMS-symptomen te beheersen of te verlichten. Bijvoorbeeld met medicatie (hormoontabletten of antidepressiva) of met leefstijlaanpassingen (beweging en gezonde voeding). De arts zal met u de verschillende opties en voor- en nadelen bespreken.
Uitgebreidere betrouwbare informatie vindt u op de website van Stichting PMDD Nederland
ma08.00 - 16.30
diGesloten
wo08.00 - 16.30
do08.00 - 16.30
vrGesloten
zagesloten
zogesloten
